ilya.jpg

Илья Ан

Приглашаем вас на занятия ВИНТАЙ.

Винтай – это оздоровительная и познавательная практика на основе физического движения и внутренней медитативной работы.

Поэтому в результате занятий Вы получаете не только физическое, но и эмоциональное здоровье.

В основе методики лежат традиционные принципы адаптивной физической культуры и физиологии движения.

На занятиях в нашей секции мы активно применяем техники и элементы психорегуляции тайцзицюань и вин чун. Поэтому не стоит бояться пока не совсем понятных терминов и слов. Винтай - это не таинственная энергия космоса и не потусторонние силы – все, что вы увидите и почувствуете, вполне материально и конкретно.

На занятиях вы научитесь:

  • оставаться свободным от негативных эмоций в повседневной суете и напряжении
  • находить покой внутри себя
  • восстанавливать естественную красоту движений

Основной принцип нашей методики – говорить несерьезно о серьезном.

Через игру мы научим Вас устанавливать связь со своим телом и окружающим пространством, взаимодействовать и выстраивать партнерские взаимоотношения.

Всё это позволит Вам освободиться от стереотипов, раскрыться и прийти к новому через естественное развитие: родился ребенок, он учится лежать, потом переворачиваться, садиться, ползать, вставать, стоять, ходить. А следующий этап… вдруг он полетит?

Хотите научиться управлять своим телом и эмоциями? Тогда милости просим к нам на занятия !

Новичкам памятка-предупреждение !